A presença de cravos e espinhas incomoda pessoas de todas as idades. Apesar de ser símbolo da chegada da puberdade, essa condição não é exclusividade de adolescentes. A acne em mulheres adultas é mais comum do que se imagina. A boa notícia é que ela pode ser controlada com diagnóstico e tratamento corretos.
Se você chegou até este artigo em busca de respostas sobre como amenizar a ocorrência da acne e entender como prevenir o surgimento de mais espinhas, está no lugar certo! Aqui, vamos contar tudo sobre a acne em adultas e como lidar com esse transtorno. Siga com a gente.
A acne em mulheres adultas é comum?
A acne é uma doença inflamatória crônica multifatorial, que pode causar lesões não inflamatórias (comedões abertos e fechados) ou inflamatórias (pústulas e nódulos) em graus variados de cicatrização, com a possível ocorrência de marcas e cicatrizes.
Trata-se de uma condição extremamente comum, sobretudo na adolescência. No entanto, pode persistir até a idade adulta. As estatísticas mostram uma taxa de prevalência de acne adulta de 50,9% entre as mulheres de 20 a 29 anos e de 26,3% para mulheres que têm entre 40 a 49 anos.
O que causa a acne da fase adulta?
A acne em mulheres adultas tem causas, em geral, diferentes das que dão origem à inflamação entre as mais jovens. Ela pode ser a manifestação clínica de doença sistêmica, frequentemente endocrinológica. Vários estudos apontam, entre os fatores desencadeantes da acne em adultas, os seguintes aspectos:
Síndrome dos Ovários Policísticos
A descompensação de hormônios causada pela SOP aumentam a secreção sebácea e promovem a hiperqueratose folicular (desenvolvimento excessivo de queratina, que leva à formação de pequenas pústulas subcutâneas).
Fase do ciclo menstrual
Estudos apontam uma correlação entre períodos de agravamento da acne e diferentes fases do ciclo menstrual. 78% das mulheres associam o período menstrual a um agravamento clínico da acne.
Obesidade
Mulheres com acne na fase adulta apresentam um IMC médio superior do que o registrado naquelas sem acne. Estudos registram obesidade e excesso de peso (com IMC acima de 25 kg/m²) em 52% das mulheres com acne, maioritariamente do tipo persistente.
Hirsutismo facial
Condição caracterizada pelo aumento da quantidade de pelos no corpo da mulher em locais comuns ao homem. Desencadeada por distúrbios hormonais, pode aumentar a produção sebácea, os orifícios foliculares e, assim, levar ao desenvolvimento da acne.
Estresse
Cerca de 82% das mulheres com acne adulta passam por alto nível de estresse diário. O registro é de que 58,8% delas têm profissão associada a estresse. A ocorrência de manifesta com incidência maior das lesões na região mandibular.
Medicamentos e cosméticos
Vários remédios podem desencadear a acne em mulheres adultas. É o caso dos corticosteroides, antiepiléticos, antidepressivos, antipsicóticos, vitaminas B12. No caso dos cosméticos, quase 65% das mulheres percebem piora do quadro com o uso de maquiagem, hidratantes e filtros solares.
Outros fatores
Algumas situações expõem o organismo ao chamado estresse oxidativo, levando à formação de peróxido lipídico e ao seu acúmulo nos poros, dando origem a comedões. As principais delas são o tabagismo, a exposição solar excessiva e distúrbios do sono.
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Como evitar e prevenir a acne em mulheres adultas?
Ainda que, na maior parte dos casos, a origem da acne em mulheres adultas seja sistêmica, existem alguns cuidados diários que podem ajudar a minimizar a incidência de novas lesões. De modo geral, é possível reduzir cravos e espinhas seguindo essa rotina:
- lavar o rosto duas vezes por dia com um gel não irritante, não comedogênico e que ajude a regular a oleosidade;
- usar cosméticos oil-free – isso se aplica a limpadores, hidratantes e maquiagem;
- fazer uma esfoliação leve no rosto uma ou duas vezes por semana;
- não espremer as espinhas ou tentar remover os cravos;
- manter alimentação saudável;
- aprender a controlar o estresse;
- evitar ambientes poluídos e a exposição excessiva ao sol e ao vento, entre ourtos.
Quando é hora de procurar um dermatologista?
Existem basicamente dois tipos de acne em mulheres adultas: a chamada “acne persistente”, que é a mais frequente (uma evolução da acne do adolescente) e a acne de início tardio, com ocorrência a partir dos 25 anos.
Os sinais das duas condições são basicamente os mesmos. Assim, você saberá que é hora de procurar um dermatologista quando tiver, de forma recorrente algum desses sintomas:
- cravos e espinhas em todo o rosto, mas, principalmente, na zona T (testa, nariz e queixo) e próximo ao cabelo;
- inflamações intensas, com formação de pus;
- vermelhidão da pele;
- inchaço das espinhas;
- coceira e sensação de latejamento;
- dor nas partes inflamadas.
Como é o tratamento da acne em mulheres adultas?
Como dissemos, as causas da acne em mulheres adultas são decorrentes, geralmente, de disfunções hormonais, problemas nos ovários ou outras condições que precisam de cuidado especializado. Portanto, o tipo de tratamento vai depender dos fatores que causam as inflamações.
Em uma primeira fase podem ser indicados produtos para a descamação e desobstrução dos poros, além dos reguladores da produção de sebo. Já na fase inflamatória, agentes antissépticos, antibióticos e retinoides podem ser os recursos adotados.
No entanto, a forma correta de tratamento passa por uma avaliação completa das suas condições clínicas, com consultas com o dermatologista e/ou outros especialistas como o endocrinologista ou o ginecologista, de acordo com as possíveis causas das inflamações.
Se você precisa começar um tratamento para a acne, entre em contato conosco e agende sua consulta.
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